po jakim czasie

[...] sie w stan magazynowania i mimo ze jadlem miej i zdrowo to po kazdym posilku wszystko mi sie odkladalo w smalec i na dodatek robilo sie strasznie goraco. zamiast chudnac tracilem miesnie i tylem w obwisly smalec po jakim czasie organizm przestawi sie na spalanie, zamiast na magazynowanie? Zmieniony przez - FighterQ w dniu 2012-02-19 18:56:06

[...] słabe %-) ) i wspięć na palce z takim samym obciążeniem + 2 obwody ćwiczeń na brzuch (co najmniej dobre kilka ćwiczeń :-P) Wypróbowałem dzisiaj patelnie grillową i stwierdziłem, że nie jest taka zła, jak ją moja mama opisywała %-) będę musiał częściej ją używać ;-) 2 tygodnie siłowni za mną, jestem ciekaw po jakim czasie będę zauważał efekty :-D

i długo się ta sytuacja rozwijała? czyli po jakim czasie zostaliście parą?\-)

Witam..mam pytanie...niedlugo bede mial operacje podszywania więzadeł w kolanie...mam pytanie...mniej wiecej po jakim czasie bede juz mogl chodzi bez kul? nie mowie tu o bieganiu...z gory dzieki za odp

[...] mam wyrobionej opinii.. Na pewno testowo warto byłoby zrobić maxL + maxP (zakładając np. 6rep/min). Co o tym myślisz?? Kierunek mam mniej więcej obrany, tylko nie wiem na jakim konkretnie boju się skupić. - 1 zmiana ręki - wielokrotna zmiana ręki i max rep w określonym czasie? to pozwoli mi zwiększyć objętość a na początku chyba jest to [...]

Po jakim czasie moge prowadzic samochód po astroskopi barku lewego , czuje się w miare ok ale nie moge do konca podnieść ręki , dziękuje za pomoc ?

co znaczy nie działa ? nie czujesz pobudzenia czy jak ? w jakim czasie po posilku bierzesz sawa ? to Twoja pierwsza przed treningowka ? Zmieniony przez - redziq w dniu 2012-02-20 13:20:09

Po prostu nie wiem po jakim czasie stosowania Flexit drink środek zaczyna dzialac, nie wiem czy 1, 2 puszki, a moze stala spulementacja, dlatego pytam

[...] jak na moj gust wyglada to tak jakby skora moich brodawek troche sie "rozciagnela" przez moje gino i mimo zabiegu i tak jest jej troche za duzo... brodawki sa deliatnie wypukle z tym ze na srodku (w okolicy sutka) sa lekko wklesle... wygladaja jak takie gadajace brodawki :P mial ktos po zabiegu cos takiego?? po jakim czasie moze sie to unormowac?

Witam! Ostatnio nasunęły mi się dwa pytania: 1. Czy jak rano, po przebudzeniu (naczczo) piję białko (30g) i kreatynę (10g) to czy mogę oba proszki wsypać do jednego shakera? Czy robić każdy osobno? 2. Jeśli piję białko i kreatynę na pusty żołądek rano, to po jakim czasie od wypicia powinienem zacząć jeść śniadanie?

[...] tak: 57(waga)x24(godz)=1368 1368x1.2(wsp. aktywności)=1641 1641+20%= ~2000 I nie wiem czy te 500kcal mam dokładać do 1641 czy do 2000, chciał bym to policzyć dobrze aby potem nie było problemów. Liczyłem to na podstawie tego: link BTW Po jakim czasie można taka dieta powinna przynosić efekty? Zmieniony przez - Torty w dniu 2012-02-21 15:11:50

[...] Nad dieta pracuje, jednak nigdy tego nie robilem i troche sie gubie :) Xyron, czy wedlug Ciebie z dieta masa powinna ruszyc, czy jest to bardziej plan na sile? I po jakim czasie powinienem zmienic uklad cwiczen, bo czytalem ze miesnie sie przyzwyczajaja i nie wiem czy wystarcza drobne zmiany, czy wymagany jest nowy plan. PS. Przy [...]

jedzac syty obiad tj. zupa pomidorowa, schabowe, ryz, buraczki, po jakim czasie najlepiej zaczac trening przy budowie mezomorfika? zdarzalo sie, ze cwiczac po 2 godzinach przy 2. obwodzie, a dokladniej przy brzuszkach zaczynaly sie wymioty, a czulem ze moj organizm jest gotowy na trening. czulem ze wymiotowalem kawa, ktora pilem 30min przed [...]

dzięki bo dotychczas kupowałem w pl i przepłacałem :-( wiesz może po jakim czasie wysyłają towar ?

Bull Sorry, ale jeśli zarobek w wysokości miesięcznej pensji sprzątaczki w lasach państwowych jest porównywalny do skali zysku (nie wiem w jakim czasie)... to po co to w ogóle robić? Nie szkoda prądu? Bez sarkazmu oczywiście.

siema chłopaki po jakim czasie odczuwaliście działanie rapida??po ile shotach lub po ilu tygodniach ??pozdro

[...] o sylwetkę jak i same ciężary ( przytyłem ok. 4kg, ciężary przy niektórych ćw nawet o 75% większe i drązek z 0 do 7-8). W tym momencie nasuwa mi się kilka pytań: 1) po jakim czasie należy przejść na izolowane treningi po FBW, tak aby zachować ciągłość (dodam że oprócz tego trenuję sztuki walki i gram 1 w tyg w piłe)? 2) co do samego RDL, [...]

[...] na wyrzeźbienie sobie ładnej sylwetki ciała ( wiecie ładny biceps, kaloryfer i te sprawy ). Od ponad 10 lat trenuje również piłkę nożną. Nachodzi mnie jedno pytanie, otóż po jakim czasie systematycznego treningu ( poniedziałek, środa i piątek ) będą widoczne efekty? Mam również dietę co jeść a czego unikać. Chciałem się również dowiedzieć jakie [...]

[...] droga powrotna to cały czas pod górę. Teraz mam pytanie, czy jest to dobry czas? I odpowiednia ilość? Czytałem oraz słyszałem od wielu ludzi, że ile to oni km nie robią w jakim to czasie, także zacząłem się zastanawiać, czy nie robię czasem za mało? Drugie pytanie dotyczy, tak jak wspomniałem posiłków, na 2h przed treningiem jem kaszę lub ryż, [...]

powinno minac ale po jakim czasie nie wiadomo, zmniejsz dawke Xpanda